Moskva -> Ljusdal...


Vi lämnade ett grått Moskva tidigt på tisdagsmorgonen...Det gäller att åka i tid då trafiken är tät och vi hade flyt och kom i bra tid till flygplatsen...En massa kramar senare med pappsen så var vi incheckad och hade god marginal innan flyget skulle ta oss till Sverige...Vi hade ätit frukost men fick plats med lite pizza innan avgång...Och tur var väl det för vi visste inte då vad som väntade oss på Arlanda

 Ett grått Moskva...

 Men efter tre dagar utan sol så visade den sig ovanför molnen...

Ja det var vad som tog emot oss när vi kom fram...Kaos var det rätta ordet! Människor överallt som ville ha sina resväskor men det var totalt stopp på samtliga band...ALLTSÅ hallå! Ni vet när man landat och dom där 20 minuterna som man väntar på sitt bagage känns som en evighet när man bara vill till bilen och dra hem...Vi fick ett erbjudande om att få väskorna skickade till Sundsvall men HELL NO!!!! Vi ville ha våra väskor PUNKT! Jag behöll mitt lugn och dom där 20 minuterna förvandlades till TRE timmar...Men till vår förtjusning så hittade vi en automat fylld med allt vi behövde för att överleva, hahaha!!! Vet inte hur mycket vi handlade för men det blev många turer och till slut lyckades vi med att få den lite ur funktion, shit happens lixom! Men gissar på att det var då våra godsaker fastnade och vi körde höfttacklingar mot en orubblig maskin...Om folk stirrade? JA! Efter många försök var det bara att inse att det var kört men vi var rätt tillfredsställda vid det laget så vi gav upp...

 Maltesers var helt fastkilad och chipsen likaså...

 Efter tre timmar var lyckan total!

 Blev ett stopp i Valbo på Subway då vi skulle köra Edwin till Sandviken...

Efter 12 timmars resande så var det skönt att landa i soffan framför kaminen...

 Onsdag morgon och åter en skön morgon i soffan...

 Blev en fika hemma hos min vän Anna och söta Inga...

 Sötfia Lis var också där med mamma Lina...

 Olle mös på i soffan med lite mellis...

Onsdagar innebär som alltid Power-Fit....Några avbokningar som är vanligt så här innan jul men fem tappra krigare var på plats för att ge järnet och svettas...Dom fick köra uppvärmningen på löpbanden då dom inte var fler än så...Självklart var TeamCandL på plats! 

 Min vän Anna var på ett strålande humör!

 Linn var med för första gången och tror hon gillade passet och slet på som alltid när man ser henne in action...

 Bra fokus i hoppen där!

 Grymma tjejer!

 TeamCandL!

I dag var det två veckor sedan jag tog mig an Lillan och Carina...Dom har kört stenhårt dessa två veckor och då inte bara med träning utan ett sockerstopp och uteslutit pasta och andra mjölprodukter...Jag är så sjukt stolt över dom och ikväll var det dags för första vägningen...Målet är 10 kg på 10 veckor...Nu är det så att det skiljer några kilon mellan tjejerna och människor har olika förutsättningar när det gäller att gå ner i vikt...Lillan har tränat på ett tag men nu dragit ner på "moffandet" som vi kallar det ;) Och Carina har nyss kommit igång med träningen och totalt slutat med socker och mjöl...När man börjar träna så händer mycket i kroppen och det är lätt att vågen inte visar minus som i Carinas fall men hon har inte gått upp ett gram heller och det är lysande! Men jag tycker att vågen är inte det viktiga utan hur kroppen formas...Lillan däremot som lagt om kosten har tappat nästan FYRA kilo på 14 dagar! Alltså HELLO! Snart är hennes 10 kg ett minne blott om hon fortsätter så här...STORT klapp på axeln till dessa underbara tjejer som även ikväll gav mig en present...Blev man något rörd eller??? TACK fina ni! Jag doftar hur gott som helst! Även hemmet! Nu kör vi vidare med träningen och har ytterligare en vägning dagen innan jul, men som sagt, man ska inte stirra sig blind på vågen!

 Läs texten ;) 

 Doftar ljuvlig av citrus...

 Doftljus...

Godnatt!


<3 <3 <3