39 är bara en siffra...

Ett år äldre och ett kvar till FYRTIO!!! Men kan bara säga att jag i sinnet är ung och kroppsligt (förutom mitt surben som är som en åttioårings) känner jag mig i bättre form än jag tidigare gjort...Sen att rynkorna bättrats på och rumpan hänger några centimeter längre ner är nått jag accepterar och kan leva med för när det kommer till kritan så är jag rätt nöjd trots allt...

Morgonens happening var skönsång av mina underbara flickor...Lea hade bryggt kaffe, tänt ljus och väckt storasyrran för att överaska mig, söting där! Gårdagskvällens hemagjorda chokladbollar och en Ballerinakaka tyckte tjejerna att mamman skulle starta dagen med ;) Öppnade paket och sen sa Julia att det fanns en present till...Hon gav mig en lapp där hon skrivit 1-11 April Dubai och ritat dit 5 stjärnor för hotellets status...GISSA om jag blev GLAD!!! Nu har man nått att se fram emot och det tackar jag min ÄLSKADE sambo för...

Lea hade fixat finaste födelsedagskortet...

Leas presenter till mig...

Julias present till mig...

Underbart fina dekorationer i papp för granen...

Fanns även en present från min Misha...

Snyggaste jackan fixade han oxå ;)

Sen köpte jag givetvis mig själv två presenter...En Annica Vallin ring och naturligtvis ett träningsplagg ;)

Nordens Guld...

Gymgrossisten...

Lite senare på dagen efter många mail, mess och samtal så knackade det på dörren...Det var blombud från kärleken...10 vita underbara rosor och självklart en ask choklad då han tänker på allt där borta i Öst...

Någon timme senare var det dags igen...Blombud nummer två...Min underbara vän Lina och hennes familj (Emil och Lis)  hade köp finaste liljorna bundna med videkissar...Vilken överraskning!!! Tack snälla ni!

Ulrika kom oxå förbi och överraskade...Fick ett smaksatt kaffe och GODASTE pepparkakorna som var chokladdoppade...Har redan mockat i mig nästan hela asken och ska definitivt på Wahlins och köpa mera...Prova och ni är fast!!! Tack fina vän för besöket och godsakerna...

Hann norpa en innan jag fotade ;)

Efter allt ståhej så var det dax att bege sig till Sjöbo för att låta Stefan Bohlin behandla mitt ben och ge mig en välbehövlig massage...ALLTSÅ hallå vad han knäckte mig åt höger och vänster!!! Var några låsningar att lätta på för det knakade på rätt bra...Sen laserbehandla han min nacke och mitt ben och hoppas på att läkningen nu tar fart igen...Ska dit på fredagmorgon igen för ytterligare en behandling och kommer fortsätta regelbundet tills jag är "hel" igen...

Och vad vore en födelsedag utan träning ;) Slöt upp med mina underbara vänner på Pace för att dänga på med överkroppsstyrka...Kan lova att det var fina grimarser jag fick se och gissar på att dom och även jag känner av i armarna, rygg och axlar imorgon :)

Rundar av med att tacka alla för fina mail, mess, samtal och för att inte tala om ALLA FBinlägg!!! Det värmer och jag är så glad att jag har så många underbara människor runt omkring mig och ett extra STORT tack till min familj som är mitt allt!!!

<3 <3 <3

SöndagsPump...

DreamTeam ;)

Igår fick jag sällsis av min vän Camilla där framme...Alltid roligt att vara två som leder...Och då jag inte är fit for fight i mitt ben så körde hon låtarna som jag väljer att hoppa för tillfället...Inte fullt pass men dock var VILJAN och ENERGIN där som alltid...Alltså det är så fantastiskt att se hur deltagarna triggar varandra och VILKA vikter dom tar!!! Sen har vi fått nya deltagare och det är ju ännu mer fantastiskt!! Att få se denna trio damer ge järnet är en fröjd för ögat och jag ser deras träningsglädje lysa i ögonen!!!

Vilka fighters!!!

Jump jump...

Idag fick man vakna till rösten av Lea...MAMMA!! Så här mycket snö har det kommit och hon visade fint med händerna...Jag vände på mig och drog täcket över huvudet och önskade jag hört fel...Rullgardinen for upp och visst hade hon rätt...På med kläderna och ut och skotta...Ingen puderlätt snö utan tung och blöt!!! Och som om det inte vore nog med att jag har ont i mitt ben så såg man till att få en rejäl låsning i vänster sida av ryggen ...Blev ett samtal till Stefan Bohlin som på onsdag ska ge mig en massage och sen köra laser på mitt ben och håller tummarna för att allt blir bra nu för det här är juh värre än magsjuka kan jag lova!!!

Ikväll ställde jag in allt som har med träning att göra och for till min fina vän Anna för lite mys...Så skönt att hon bor nära nu så man kan komma lite oftare...Men just nu händer mycket i mitt liv så man får bromsa och ta sig tid för sina vänner mellan varven...Alltid trevligt att få sitta ner och bara vara och tjattra på om allt mellan himmel och jord och är så tacksam att den tjejen finns i mitt liv...Hon hade även köpt en eller rättare sagt tre små fina saker till mig...Vi firade min födelsedag lite i förskott kan man säga...Otroligt fina porslinsdekorationer till julgranen och jag blev förälskad vid först ögonkastet...

Från Kardemumma...

TACK Anna!!!!

Och för er som undrar så har jag varit i farten och klickat hem ett nytt linne från NIKE!!! Hur snyggt som helst och underbar kvalité...Djup skärning i ryggen och långt ifrån tight...Ni ångrar er inte om ni gör ett litet klick med högernäven PROMISE!!!!

Zalando 249:-

Har även hunnit med ett besök upp till skogarna och hälsat på Jenny Martinsson...Där blev man bortskämd med nybakad sockerkaka så ingen var nöjdare än jag...Jag har stora planer för den tjejen och hoppas allt blir som tänkt för hon är fylld med ideér och jag bara älskar hennes energi!!! Tror eller rättare sagt vet att vi skulle bli ett superduperTEAM!!! Säger som dom på tjuren Ferdinand  fast i kvinnlig form...HENNE SKA VI HA!!!!!!

Jenny...

Nu blir det sängen för imorgon väntar en lång dag på jobbet då vi har jippo iform av spökbana för barnen på simhallen...Så kom om ni vågar ;)

Godnatt!

<3 <3 <3

Varmbandy och Kallbandy...

Underbar helg har passerat...Lördagen gick i sportens tecken då vi började dagen med att se vår älskade Lea lira sin första innebandymatch...I entrén låg riktigt proffsigt upptryckta matchprogram med helt underbara bilder på lagets alla tjejer...

Lite peptalk och en lagramsa sen var det dax...

Lea med nummer sex såklart ;)

Vinst med 8-1...

Härligt att se dessa tjejer lira och ser med förtjusning fram mot nästa match....

Sen bar det iväg på Pace för att träffa Carro och Susanne...Dom var i full gång med crossfitstationerna när jag kom...Själv valde jag att stå över då jag inte är helt hundra :( Men lite mobilfoton och pepp fick jag stå för...Känner mig för tillfället helt off :( Jag VILL träna som vanligt!!! Vill kunna ta i och ha så där skoj och få känna träningsglädje men just nu känns det far away...Min vikt är lägre än någonsin då jag inte får någon matlust när jag inte tränar så nu har man åter igen halkat ner på 58 kg men förmodligen gör förlusten av benmuskler sitt på den siffran...Mina ben liknar stickor and i hate it!!! Ska imorgon slå en signal till Hudik för nu får det vara nog!!!!

Vältränade bruttor och kolla in Carros supersnygga armar!!! MUSKELPAKET!!!

Starka och envisa Susanne matar på...

Skönt att träffa dessa underbara tjejer då man är lite nere pga skada...Dom får en genast på bättre humör och att se dom träna ger mig en dos energi...Sådan energi så att jag där på plats körde lite armhävningar i jeans och tshirt...Tack för att ni finns brudar!!!!

Sen vart det dax för bandypremiär...Villa Lidköping skulle komma på besök för att utmana de gulgröna...Men innan vi traskade dit så kom Lina och myste med oss...Lite vin och tjatter sen var man redo för att möta kylan på stadion...Först halvlek höll man värmen bra men i den andra så hackades tänder och fötterna upplevde en känsla som dom inte gjort på ett bra tag...Hua vad man är ovan kylan men gissa hur skönt det var att placera rumpan på Kicks för ett glas rött efteråt ;)

Konjak i pausen var ett måste för frusna tår...

Kolla in Anna...En liten crush på cowboyen ;)

Tackar alla inblandade för en trevlig helg...Nu laddas för ett pass Bodypump och hoppas min vän Camilla vill köra en "dubbel" med mig idag så mitt ben får vila på ett tag till...

<3 <3 <3